枕頭上總是殘留著口水、頭皮屑、頭發上的灰等，是床上用品中最容易滋生細菌的地方，需要至少3個月清潔一次，才能保證衛生。否則枕頭中的螨蟲容易引起臉上長痤瘡或瘙癢。不同材質的枕頭清洗方法各有不同| 化纖枕 |化纖枕是一種普通的人造纖維制成的枕頭，由于化纖材質不太透氣，使用久了容易變形結塊，缺乏彈性，枕頭呈現高低不平的狀態。清洗方法：手洗、機洗均可，但要選擇溫和的洗滌劑；機洗時最好加塊毛巾一同洗，以均衡水流；洗完后最好烘干，這樣有助于枕頭恢復彈性，并且柔軟蓬松。| 乳膠枕 |乳膠枕的彈性好，不易變形、支撐力強。據介紹，乳膠對于骨骼正在發育的兒童來說，可以改變頭形，而且沒有可能引發呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環的效果。清洗方法：在加有清潔劑的冷水中浸泡，用手輕壓枕頭，直到洗干凈為止，多余的洗滌液一定要擠盡。之后過清水，反復沖洗，直至漂洗干凈。| 羽絨枕 |羽絨枕蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會因使用久了而變形，而且羽絨有質輕、透氣、不悶熱的優點。清洗方法：羽絨遇水非常容易結球，所以這種枕頭不能下水清洗。經常性地用手輕拍枕頭，使其保持蓬松，并且拿到通風處吹風，去除汗味及水汽即可。也可以送到干洗店清洗。| 其他枕頭 |其他類枕頭主要有茶枕、活性炭枕、竹炭枕、麥飯石枕等。清洗方法：保健枕也是不可以水洗的，水洗會使其藥效喪失。正確的方法是輕拍枕頭，使其恢復原有形狀，并放在通風處通風，避免暴曬。 一般機洗枕頭的步驟洗枕頭芯前，先將水調至量最大，且最熱。倒入適量的洗衣液和120g的的小蘇打，加小蘇打可以讓枕頭上泛黃的地方變白凈。再加5滴薰衣草精油。一次放入兩個枕頭芯一起清洗。經過洗衣機的清洗與陽光的殺菌后，就可以套上枕頭套放心使用了。平時最好鋪上一塊枕頭巾，每周將枕巾清洗一次，會更加衛生哦~除了清洗工作，想要抑制螨蟲在家中繁殖，還需要減少房間的濕度，保證室內干燥，空氣流通，潮濕天可以將空調調成抽濕功能來除濕氣。