警惕室內“隱形殺手”的危害

一個健康的年輕人，情緒穩定，沒有過分承受壓力，不抽煙、不喝酒，營 養充足，每天運動，有充分的休息，那么其體能狀況足以抵擋每天不斷侵襲的室內“隱形殺手”。然而，由于大部分來自室內的毒素都是有害的，長此以 往，即使是身體健康的人也難免受其傷害。更何況至今我們還無法確定，如 果長期使用某些化學品，對人類的健康會造成什么傷害;我們也不知道如果食物、水和空氣中的化學物質混合在一起，在我們體內相互運作，會產生什 么樣的效應。因此我們應該有所警惕，室內“隱形殺手”的危害可能是始料未及的。

兒童是室內隱形殺手的最大受害者

兒童尤其容易受到家中“隱形殺手”的毒害。由于兒童的體質及生理功 能的特點，決定了他們暴露在室內污染物質里的身體比例比大人要大。比 如兒童的呼吸量，以體重來計算，比成人多，他們的呼吸頻率也比成人快十倍。同時，因為污染物質比空氣重，這些“隱形殺手”落在兒童身髙髙度的濃 度比成人身高高度的濃度更髙。雖然兒童和成人暴露在等量的化學品中， 但因為他們身材較小，所以照比例來計算，他們所承受的化學劑量當然比成人多。吃東西也是一樣，以體重為標準，兒童吃進去的食品添加物及農藥就 比成人多。因為兒童活動量大，他們喝的水以體重來算，可能也比成人多， 而如果水中污染物比較多，則會喝進更多的水中污染物。更何況，兒童的身體尚未發育成熟，排出這些“隱形”的有毒物質的能力不如成人強，所以，他們所冒的險就比成人大得多。

更讓我們擔心的不只是這種慢性的有毒污染，而是每年家庭中毒事件的發生，其中有很多是致命的，而中毒事件中大部分的受害者是兒童。他們 之所以中毒，大都是因為誤食。

防治策略

(1)     重視警示標示

雖然有些用品有明顯的警告標簽，但是由于大人沒有把它放置在兒童 拿不到的地方，兒童好奇誤食而引起中毒。這種中毒所造成的傷害是很不值得的，因為這些產品里面有很多是可以找到安全而且有效的替代品，從而 將這些“隱形殺手”逐出家庭。有了這些替代品，人們完全可以杜絕家中所 有可能的危險品。

(2)     充分認識家用化學品對生育的影響

如果你打算生孩子，或是已經懷孕，就要想想這些有毒化學品對你未來 寶寶會有什么樣的傷害。雖然我們知道有很多家用化學品會對胎兒造成傷害，可是這些產品卻未經過這方面的試驗，因此無法得知它的危險性有多 大。男性也面臨著同樣的危險，有些化學物質會傷害精子，而不健全的精子 會導致不健全的胎兒。此外，有些化學物質會造成基因的改變，可能會影響子孫后代的健康以及導致生產畸形兒。這些傷害對家庭來說都是巨大的， 因此，對此應有充分的認識。

老年人是抵抗室內隱形殺手的弱者

人的年齡愈大，對化學物質的承受力愈弱。保持健康、增加壽命，最好 的方法就是生活在沒有毒素、沒有“隱形殺手”的環境里。

世上長命百歲的人大多生活在較原始、純凈，未被科技進化所破壞的環 境里。當人生病的時候，即使是小小的感冒，人的身體對室內“隱形殺手”的忍受力也會降低。事實上，如果家中常有人生病，很可能預示著家里充滿毒 素。有很多不明顯的中毒現象看起來像流行性感冒，醫生根本診察不出來。 此外，人所承受的壓力也會影響身體處理有毒化學物質的功能，即使是年輕力壯、身體健康的人也不例外。

防治策略

也許每個人對家中污染物的敏感度不同，可是我們必須記住一點：不管 我們是否感受到它們的毒性，這些“隱形殺手”都無時無刻不在傷害我們的身體。這些物質，有的能使我們立刻中毒，有的則必須經過長年累月的接觸 后才會顯現中毒的癥狀。但是，無論哪一種傷害，都是我們不愿意看到的 悲劇。

改變家庭生活習慣，清除隱形殺手

我們必須了解不良生活習慣可能帶來的危險，并且學習如何避免這些 危險。如果我們漠視室內的“隱形殺手”，它們就會變本加厲。

現在該是同這些“隱形殺手”算賬的時候了，不妨列一張清單，看看家里 有哪些塑膠用品，哪些是容易更換的，哪些又是可以暫緩使用的。也許你可以從早餐開始，改用錫箔紙或油紙，而不要用塑膠袋包早餐。漸漸的，你會 發現大部分的塑膠用品都可以找到代用品，你的家也會變得越來越安全。

目前一般家庭中的化學物品的種類及數量，比20世紀初的一個典型的 化學實驗室里的化學物品還要多。專業人員在工業化場所使用化學物品時，都會遵循嚴格的有利于健康及安全的規則，可是我們在家中卻任意使用 這些化學物品，既無必要的專業指導，也沒有必需的使用限制。

看起來可能是笑談，有時喝一杯自來水可能都比吃加工后的食品還要 冒險呢！這里我們論及了家中普遍存在的有毒物質，其中包括最常見和最危險的一些有毒物質，同時我們也相信，還有很多其他代用品及構想可以使 一個家庭遠離毒素，讓我們獲得真正安逸舒適的家庭生活。

有的產品具有毒性，產品標簽上卻沒有注明。有的雖然注明了其有危 險性，可是卻含糊其辭，給人一頭霧水的感覺;有的所標示的急救方法不正規或不正確，只有那些會因誤食或吸人高濃度而造成致命傷害的產品才被 貼上警告標簽。有很多若長期使用會危害人體健康的產品根本沒有引起我 們的重視。解決這些產品潛在的危害已刻不容緩。

評估一個產品是否有危險性或是否對人體有毒害作用時，必須先確定 它所含的化學物質是經過何種途徑進人人體的。有些物品不會發出令人嘔吐、不舒服的氣味，可是如果誤食，可能會引發各種不適，甚至有致命的危 險。有四種常見的接觸形式是產生危險性乃至會造成傷害的途徑:誤食、誤 觸眼睛、皮膚接觸、鼻子誤吸。

我們了解了這些有害化學物質的名稱之后，會發現家中有很多產品都或多或少含有這些物質:原來“隱形殺手”就在我們身邊。雖然結語很簡單， 但目的是要給讀者提供有關“隱形殺手”的一些清晰的概念和了解有關“隱 形殺手”的途徑，來引起讀者的注意。就讓我們從身邊小事做起，將“隱形殺手”徹底從我們生活中消除掉！